Sumo detox
Permitida desde:
2º Passo
Kcal:
66
Porções:
1
Ingredientes
Aipo, cortado em pedaços
30 g
Espinafres frescos
50 g
Ananás
100 g
Água Mineral
200 ml
Gelo
A gosto
Ingredientes
Aipo, cortado em pedaços
30 g
Espinafres frescos
50 g
Ananás
100 g
Água Mineral
200 ml
Gelo
A gosto
Modo de Preparação
1
Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
2
Triture bem até obter uma mistura homogénea.
3
Sirva com gelo e disfrute.
Valor Nutricional
66 kcal, 2,1 g de proteína, 0,7 g de lípidos, dos quais 0,1 g saturados, 10,4 g de hidratos de carbono, dos quais 10,3 g de açúcar e 3,1 g de fibra (por porção).
