Leite Creme Light
Permitida desde:
2º Passo
Kcal:
115
Porções:
6
Ingredientes
Leite magro
0,5 ml
Adoçante em pó
40 g
Chá de Maizena
2 c. de chá
Ovos grandes
6 gemas
Pau de canela
1
Limão (casca)
q.b.
Canela em pó
A gosto
Ingredientes
Leite magro
0,5 ml
Adoçante em pó
40 g
Chá de Maizena
2 c. de chá
Ovos grandes
6 gemas
Pau de canela
1
Limão (casca)
q.b.
Canela em pó
A gosto
Modo de Preparação
1
Bata as gemas com o leite e reserve.
2
Misture a Maizena com o adoçante e junte ao preparado anterior.
3
De seguida, leve ao lume a engrossar e junte a casca de limão e o pau de canela, mexendo, sem deixar ferver.
4
Por fim, antes de colocar em taças e polvilhar com canela, retire a casca de limão e o pau de canela.
Valor Nutricional
114,6kcal, 5,6g de proteína, 4,7g de lípidos sendo 1,7g de saturados, 12,4g de hidratos de carbono sendo 4,2g de açúcar e 0,02g de fibra (por pessoa).
