Frozen Yogurt De Cereja E Baunilha
Permitida desde:
2º Passo
Kcal:
89
Porções:
10
Ingredientes
Claras
3
Adoçante
40 g
Iogurte natural sem açúcar
1 kg
Batido de Baunilha Dieta3Passos®
1 saqueta
Cerejas sem caroço
300 g
Ingredientes
Claras
3
Adoçante
40 g
Iogurte natural sem açúcar
1 kg
Batido de Baunilha Dieta3Passos®
1 saqueta
Cerejas sem caroço
300 g
Modo de Preparação
1
Bata as claras em castelo, adicione o adoçante e bata durante mais uns minutos.
2
Num liquidificador, misture o iogurte com o Batido de Baunilha Dieta3Passos® e 150g de cerejas descaroçadas.
3
Quando obtiver uma mistura homogénea, retire do liquidificador e incorpore as claras.
4
Corte as restantes 150g de cerejas em pedaços grosseiros e adicione à mistura anterior.
5
Coloque num recipiente com tampa e leve ao congelador até solidificar.
Valor Nutricional
89Kcal; 6,5g de proteína; 13,8g de hidratos de carbono (dos quais 9,8g de açúcar); 0,7g de lípidos (dos quais 0,3g de saturados); 2g de fibra.
