Cavala Grelhada
Permitida desde:
1º Passo
Kcal:
300
Porções:
1
Ingredientes
Filete de cavala
1
Limão (sumo)
meio
Alho
1 dente
Pimento
½
Sal e pimenta
A gosto
Ingredientes
Filete de cavala
1
Limão (sumo)
meio
Alho
1 dente
Pimento
½
Sal e pimenta
A gosto
Modo de Preparação
1
Tempere a cavala com sal, pimenta, sumo de limão e alho e corte o pimento em tiras.
2
Coloque a cavala no grelhador bem como o pimento, deixando cozinhar de ambos os lados.
Sugestão:
Acompanhe com legumes cozidos.
Valor Nutricional
300,5 kcal, 37,28g de proteína, 13,2g de lípidos sendo 2,6g de saturados, 7,4g de hidratos de carbono sendo 3,1g de açúcar e 2,2g de fibra.
