Dicas e artigos de Nutrição
Explore todas as dicas que a equipa de Nutrição Dieta3Passos®️ preparou para si
Saia da Rotina sem Sair de Casa
Está em casa e apetece-lhe mesmo ir ao cinema, ao teatro, ler um livro que não tem ou assistir a um concerto? Temos a solução para o fazer de forma segura e divertida. Descubra no nosso artigo.
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7 Dicas para Comer Fora sem Sair da Dieta
Estar em Dieta e fazer refeições fora deixa-o desconfortável? Siga as nossas dicas e mantenha a sua Dieta, enquanto se diverte.
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Legumes Congelados: Bom ou Mau?
Serão os legumes congelados uma boa opção para as suas refeições? Leia o nosso artigo e descubra.
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5 Dicas para Reduzir a Celulite e Flacidez
A celulite e flacidez teimam em não desaparecer? Leia o nosso novo artigo e saiba como as eliminar, de forma duradoura cuidando de si e da sua pele.
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Pós-Festas: Este é o seu melhor aliado
A época de festas veio cheia de fulgor e o plano alimentar ficou em segundo plano? E agora, como pode recuperar? Não se preocupe, a Dieta3Passos® está aqui para o ajudar neste período de pós-festas! 2 Passos para o Sucesso O primeiro passo é regressar às consultas. A melhor forma de atingir o seu peso […]
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