As mudanças e os desafios da menopausa
A menopausa marca uma fase de transição hormonal siginificativa.
É comum surgir:
- Aumento da gordura abdominal
- Maior dificuldade na perda de peso
- Sensação de inchaço e desconforto abdominal
- Redução da vitalidade e energia
Qual o papel da nutrição?
Uma alimentação equilibrada ajuda a:
- Reduzir sintomas da menopausa
- Estabilizar os níveis de energia
- Facilitar a gestão do peso
- Promover vitalidade e bem-estar geral
O que inclui o programa?
A Dieta3Passos oferece acompanhamento contínuo com plano alimentar específico, para esta necessidade.
Estrutura alimentar adaptada à menopausa e alterações fisiológicas
Suplementação especializada para ser utilizada durante a dieta
Acompanhamento semanal com a nutricionista e apoio constante
Estratégias comportamentais e apoio motivacional
CAMPANHA TERMINA EM
DIAS
HORAS
MINUTOS
SEGUNDOS
- *Avaliação Nutricional Gratuita: Diagnóstico realizado por um profissional habilitado.