MOUSSE DE LIMA
Valor nutricional (por porção): 78kcal, 5,4g de proteína, 0,3g de lípidos, dos quais 0,1g de saturados, 8,5g de hidratos de carbono, dos quais 7,4g de açúcar e 4,4g de fibra (por porção).
INGREDIENTES (4 porções):
- 4 iogurtes naturais magros
- 2 c. de sopa de adoçante stevia
- 4 limas (sumo e raspas)
- 2 folhas de hortelã
MODO DE PREPARAÇÃO:
- Numa taça coloque o iogurte natural, a stevia, e o sumo das limas.
- Pique as folhas de hortelã e envolva tudo muito bem. Leve ao frigorífico durante pelo menos uma hora para refrescar.
- Sirva com as raspas de lima por cima.