MOUSSE DE LIMA

Valor nutricional (por porção): 78kcal, 5,4g de proteína, 0,3g de lípidos, dos quais 0,1g de saturados, 8,5g de hidratos de carbono, dos quais 7,4g de açúcar e 4,4g de fibra (por porção).

MOUSSE DE LIMA

INGREDIENTES (4 porções):

  • 4 iogurtes naturais magros
  • 2 c. de sopa de adoçante stevia
  • 4 limas (sumo e raspas)
  • 2 folhas de hortelã

MODO DE PREPARAÇÃO:

  • Numa taça coloque o iogurte natural, a stevia, e o sumo das limas.
  • Pique as folhas de hortelã e envolva tudo muito bem. Leve ao frigorífico durante pelo menos uma hora para refrescar.
  • Sirva com as raspas de lima por cima.