Souflé de limão e canela

SOUFLÉ DE LIMÃO E CANELA

INGREDIENTES (4 PESSOAS)

  • 6 claras
  • Sumo de 1 limão
  • Canela em pó q.b.
  • 4 colheres de café de adoçante em pó
  • 1 pitada de sal

PREPARAÇÃO

Bata as claras em castelo com o adoçante e uma pitada de sal. Junte o limão e a canela e deixe bater mais 30 segundos.

Coloque em taças individuais de ir ao forno e deixe cozer a 180ºC durante 30 minutos.

Valor nutricional: 38kcal, 5,5g de proteína, 0,09g de lípidos, 3,7g de hidratos de carbono sendo 0,6g de açúcar e 0,05g de fibra (por pessoa).

Permitida desde: 1º Passo da DIETA3PASSOS®