Frozen yogurt de cereja e baunilha

FROZEN YOGURT DE CEREJA E BAUNILHA

INGREDIENTES (10 PESSOAS)

  • 3 claras
  • 40g de adoçante
  • 1kg de iogurte natural sem açúcar
  • 1 saqueta de Batido de Baunilha Dieta3Passos
  • 300g de cerejas sem caroço

PREPARAÇÃO

Bata as claras em castelo, adicione o adoçante e bata durante mais uns minutos.

Num liquidificador, misture o iogurte com o Batido de Baunilha Dieta3Passos e 150g de cerejas descaroçadas. Quando obtiver uma mistura homogénea, retire do liquidificador e incorpore as claras.

Corte as restantes 150g de cerejas em pedaços grosseiros e adicione à mistura anterior.

Coloque num recipiente com tampa e leve ao congelador até solidificar.

Valor nutricional (por dose): 89Kcal; 6,5g de proteína; 13,8g de hidratos de carbono (dos quais 9,8g de açúcar); 0,7g de lípidos (dos quais 0,3g de saturados); 2g de fibra

Permitido desde: 2º Passo da DIETA3PASSOS.