Posso beber álcool na Passagem de Ano, estando em dieta?
“5, 4, 3, 2, 1…FELIZ ANO NOVO!” Este momento está quase a chegar e não consegue parar de pensar com o que poderá brindar à meia noite:
Vantagens da Dieta Low Carb
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Carne vermelha ou carne branca, qual a melhor opção.
A sabedoria popular defende que o consumo de carne branca é preferível ao consumo de carne vermelha. Porém, será que a ciência defende esta crença? E será
Os melhores alimentos para a prevenção do cancro da mama
A Organização Mundial de Saúde prevê que, em 2020, o número de casos de cancro da mama vá aumentar para um número alarmante de 1 em cada
Açúcar ou adoçante, qual o melhor para emagrecer?
Já há muito tempo que são discutidas as vantagens do adoçante em relação ao açúcar no que diz respeito ao emagrecimento. Nos últimos anos surgiram novas informações,
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Dicas para fazer dieta em almoços de família
O bom tempo continua e com ele, os encontros tão comuns entre amigos e família que insistem em deitar por água abaixo todos os seus esforços para
